Comer um pacote grande de pipocas equivale a comer um pacote de gomas. O milho das pipocas, é frito em óleo e manteiga. São um verdadeiro pecado. Se optar por comer pipocas, faça-as em casa e não utilize óleo.
Uma chávena de pipocas sem gordura contém apenas 30 calorias. Isso a torna um lanche leve com poucas calorias. Por outro lado, quando a pipoca é preparada em óleo ou consumida com manteiga, a quantidade de calorias pode chegar a 155 por chávena(no cinema os sacos têm no minimo 3)!
Deixamos aqui duas sugestões:
No cinema
Compre no supermercado, antes de entrar para o cinema, tortitas de milho, 30 calorias por tortita e são tão semelhantes ao saco das pipocas com sal, que nem sentirá a falta, substitua tb a coca-cola por água - 0 calorias!!!! Lol!!!!!!
Em casa
A sugestão é colocar uma chávena de chá de milho de pipoca dentro de um pacote de pão, fechar bem e colocar no microondas, na potência para estourar as pipocas.
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